Viele Leute fragen immer, ob das Tragen von High Heels schmerzt, die Antwort ist ja, es tut weh. Der High Heel verändert den Weg zum Schritt und konzentriert das gesamte Gewicht des Körpers auf die Finger, und diese Überlast kann Schäden an den Füßen, Beinen und sogar in der Wirbelsäule verursachen. Neben der Bildung von Callussen und der Entwicklung des Joanetes, wenn die Verwendung des Sprunges konstant ist, besteht auch die Gefahr einer Verkürzung der posterior Muskeln der Beine, da das Kalb nicht in seinem idealen Winkel ist, die Bewegung und Zirkulation des Blutes zu begrenzen. Und es hört dort nicht auf: Eine sich ändernde Körperstütze wirkt sich auch auf die Wirbelsäule und Gelenke aus. Es ist üblich, Schmerzen in der Lendenwirbel, Knie und Hüften zu spüren. Aber für Frauen, die nicht die Hand des hohen Schuhs öffnen, empfehlen Experten, die Größe der Fersen zu ändern und sich für Turnschuhe und Sandalen zu entscheiden, die Größe der Fersen zu ändern und für Turnschuhe und Sandalen zu entscheiden, wenn möglich. Die Plattformen ermöglichen auch das Gewicht des Körpers eine bessere Verteilung. Die häufigsten Effekte dieser Art von Schuhen: - Joanete;- Spannung an den Fingern;- Nerve Shorts. Heels mit weniger als 3 cm sind die am meisten empfohlen für Tag zu Tag. Vor allem werden sie bereits als aggressiv angesehen. Die Vermeidung dieser Probleme ist einfach und Sie müssen nicht auf den Sprung verzichten, aber Sie sollten Schuhe bis zu sechs Zentimeter hoch für den Tag zu wählen und das größte für besondere Anlässe zu verlassen. Ständige körperliche Übungen zur gezielten Stärkung von Muskelgruppen, die am Rücken-, Fuß- und Knöchelantrieb beteiligt sind, sind für diejenigen, die das Zubehör jeden Tag verwenden müssen, bei der Arbeit, wie Modelle.