El tacón alto no es sólo hermoso, es simbólico. Por eso es tan a menudo difícil renunciar incluso cuando el cuerpo pregunta. Sin embargo, a largo plazo, la cuenta puede ser demasiado alta. El uso excesivo de tacón alto afecta a pies, tacones, tobillos, terneros, rodillas y columna. Sin embargo, estos son los lugares, dicen, "target" de los tacones altos, pero eso no significa que los saltos no impacten otras áreas.
Al usar tacones altos, los hombros se ponen naturalmente hacia atrás, tal como la cabeza va ligeramente hacia adelante. Así, proporciona una postura elegante. Los hombros de alguna manera "abiertan" el pecho, que da la impresión de la fuerza, de estar abiertos para enfrentar los desafíos. Excepto que, por supuesto, cambia la posición de la columna. Por lo tanto separamos dos consejos prácticos para aquellos que usan tacones altos cada día:- Varie en el tamaño de los talones;- Varie en modelos de zapatos. Ambos tamaños y modelos variados dan descanso al cuerpo, porque, fatalmente, cada modelo ya no afectará a cierta parte del pie. Resulta que el uso de tacón demasiado alto puede causar acortamiento del músculo del becerro, que daña el uso de zapatos sin tacones, o incluso del suelo descalzo. Además, el aumento constante de la altura del talón puede cambiar el patrón de la pisada, naturalmente llevando a la inestabilidad. Los pies en el suelo, de manera natural, son buenos para la salud. Cualquier persona que lleva suficiente tacón alto, puede, por unos minutos al día, por ejemplo, caminar descalzo en casa o en alguna zona que sea mínimamente limpia y cómoda. Esta práctica puede aliviar la presión sobre estas partes del cuerpo, además de ser grande para liberar energía. Fuente: Zapatos en la caja